Sunddeild KR
Sími: 690 6500
Reikningsnúmer:
0101-26-94700
Kennitala: 661191-1209
Æfingar allra sundhópa hefjast 1. september nema i Sundhöllini sem hefjast 14. september. Sundskóli KR hefst siðan 13 september. Margar nýskráningar hafa borist siðusta dagana, einni er mjög góð skráning i Sundskólann. Þjálfarar hópanna bíð spenntir eftir að hitta sundmennina á æfingum i vikunni. Skráning i sundhópa fer fram á sund@kr.is eða i sima 690- 6500
Sundmenn og forráðamenn A hóps eru boðaðir á kynningafund þriðjudaginn 24. ágúst kl 17.30 - 19.00. Fundurinn fer fram i innri sal á 2. hæð Laugardalslaugar
Nærri 30 sundmenn og forledrar munu starfa við Reykjavikurmarþonið um helgina. Viðs sjum um brautarvörlslu i miðbænum.Á föstudag mæti fyrsta vakt kl 9.30 i stúkubygginguna við Laugardalsvöllinn, ekki Laugardalshöll. Seinni vaktin mætir kl 14,30 og vinnur til kl. 19.30. A laugardag hefst fyrsta vaktin kl 8.20 seinni vaktin hefst kl 11.30, mæting við Melatorgið, Frábært að eiga svona stóran hóp sem er tilbúinn til að starfa við hlaupið.
08:40 Maraþon, hálfmaraþon og boðhlaup (maraþon)
09:30 10 km hlaup
11:45 Upphitun
12:00 Skemmtiskokk 3km
14:40 Tímatöku hætt
Eyþór Þrastarson varð i 9. sæti í undarásum í 100 m skriðsundi morgun á HM fatlaðra i hollandi þegar hann synti á timanum 1.06,89 sek, en 8 besti timinn var 1.06.39 sek. Á sunnuudag varð Eyþor i 11. sæti á sinum besta tima i 200 m fjórsundi á tímanum 2,57,23 sek. Arangur Eyþós i morgun er besti árangur Íslendinga á mótinu í ar. Eyþór á eftir að synda sina aðakeppnisgrein sem er 400 m skriðsund.
Æfinga A hópsins hófusti síðust viku og lofa góðu um framhaldið. Góð mæting og allir hressir og glaðir. Æfingar næstu viku eru á eftirtöldum tímum. Ath. laugartimar,
Mán: 18.30-20.30 í SLL
Þri: 18.30-20.30 SLL
Mið: 17.15-19.15 í Vbl
Fim: 16.30-18.00 SLL
Fös: hlaup kl 16-17 við Vbl (nema þeir sem vinna í Reykjavíkur maraþoninu).
Lau: vinna við rvk maraþon. A og B hópurinn ásamt foreldrum.
Æfingar annara hóp hefjast 1 september. Stundartskr vetrains kmeur um 20 águst
KR var með 7 sundmenn á unglingalandsmótinu sem fram fór i Borgarnesi um helgina. Sundmenirnir kepptu undir merkjum Íþróttabandalags Reykjavikur, Þau sem tóku þátt voru: Kolbrún jónsdóttir, Kristinn Ferell, Magnea Herborg Magnúsardóttir, Elin María Árnadóttir, Guðmundur Hermannsson, Sigurður Sævar Magnúsarson og Alexander Jóhannesson. Nokkrir náðu að bæta sína bestu tima og vinna til verðlauna. Góður árangur hja þessum sundmönnum sem tóku þátt i glæsilegu móti, sem öll bíða eftir að æfingar hefjast á nýju.
Gunnar Ólafsson synti sína siðustu grein í morgun á Evrópumeistaramóti unglinga i Helsinki. Gunnar synti á timanum 1.58.82 sek sem er um hálfri sek fra hans besta tima 1.58.28 sem er fra þvi á IM 50 2010 þegar hann náði EMU lágmarkinu. Gunnar hefur þar með lokið keppni á mótinu. Við óskum Gunnari til hamingju þáttökuna á sinu fyrsta Evrópumeistaramóti sem verða vonandi fleiri í framtíðinni.Þvi miður náðust ekki þau markmið Gunnars að bæta sina á glæsilega tíma á mótinu, en það er þá verðugt markmið fyrir næsta mót.
Góða ferð heim Gunnar. Kveðja frá KR .
Sund er fyrir alla konur og kalla
Á döfinni
Sunddeild KR fyrimyndarfélag ÍSÍ