KR býður öllum 60 ára og eldri að mæta í íþróttatíma og styrktarþjálfun, hentar bæði þeim sem geta æft standandi og sitjandi.

Frekari upplýsingar á Abler, sjá hér

Þjálfari er Linda Björk Ólafsdóttir

Vorönn er frá byrjun janúar til byrjun júní og haustönn er frá september til lok desembers.

Hver önn kostar 24.000kr.

Skráning á Abler:
https://www.abler.io/shop/kr/krafturikr